Wspólne odchudzanie?

Planowałam to już dawno, ale dzisiaj chyba ostatecznie postanawiam się za to wziąć. Nie będzie to od następnego miesiąca, poniedziałku, od jutra. Zaczynam od dzisiaj. Słodyczy nie jem już od kilki dni. Czas na ćwiczenia. Rozciąganie, "Mel B na brzuch" oraz "Mel B - cardio ". Ćwiczenia będę wykonywała codziennie. Po miesiącu powiem wam, jakie mam efekty. Relacje będę zdawała co tydzień. Jednak ten blog nie jest stworzony dla mnie. Pytanie do was: Kto chcę ćwiczyć ze mną? Najwyższa pora, aby pozbyć się kompleksów. Cały trening trwa trzydzieści minut, a efekty ponoć mają być świetne. Czas to sprawdzić, bo na pewno samo siedzenie i użalanie się nad sobą nie zmieni nic. Jeżeli ktoś jest chętny, piszcie na naszadietaa@gmail.com bądź zostawcie komentarz czy przyłączacie się do ćwiczeń.