Brak chęci do czegokolwiek

Pogoda jest okropna. Najchętniej każdy chyba wziąłby z szafki jakieś słodycze, popcorn lub chipsy, położył się wygodnie na sofie i włączył ulubiony program. Po chwili przypominasz sobie: "Ale nie mogę  przecież się odchudzam..". Dylemat: ćwiczyć, czy odpocząć ; zjeść te czekoladę czy jabłko? Wyjść jest kilka. Zrób kilka brzuszków, podskoków etc. i idź odpoczywać przed telewizorem; idź po prostu poćwiczyć, albo zjedz paczkę chipsów, połóż się na łóżku, a potem wyrzuty sumienia ze zaszkodziłeś swojej diecie. Nawet mnie dopada "zimowa depresja". Tęsknię za wiosenną aurą, wolałabym iść pojeździć na rowerze niż siedzieć w domu. No ale niestety, trzeba sobie radzić. Włącz telewizor i przy jakimś programie zacznij ćwiczyć  czas minie Ci szybciej. Pozostaje chęć na słodycze.. Wypij dwie szklanki wody, nie będziesz miała siły nic zjeść. Po wysiłku, zjedz jakiś słodki owoc, no chyba ze, gdy przyjdzie lato nie chcesz cudownego bikini. Razem damy rady!